mkg的投篮（motion投篮）

本文目录一览：

• 1、山猫队的那个吉尔吉斯特现在怎么样了?
• 2、1米78的想扣篮要跳多高?

山猫队的那个吉尔吉斯特现在怎么样了?

1、另外可用山猫的新秀小前吉尔吉斯特，但是问题也是不好交易来，而且最新名单里面潜力成长又被调低了。其他人选的话，可以考虑凯尔特人的格林，掘金的法埃里德，黄蜂的阿米奴，前面2个可能位置是大前锋，改位置成小前锋即可。

1米78的想扣篮要跳多高?

篮筐高度05米，78米的人站立摸高大概45米，扣篮需要手尖高出0.15米，所以他的弹跳高度大概0.75米。

标准3050mm。看自己操作如何了。一般要到手肘才能扣篮。建议找个低的篮子练练，习惯了，到手掌中部的时候就能扣了。 我80m，助跑的情况下很轻松就能扣。

要能扣篮，跳起时至少要高出篮筐一个手掌的距离。

身高8M，站立摸高3M，那么他还要跳起4米才能完成大单手风车扣篮。难吧！小单手风车扣篮扣篮时的旋转度数不标准，一般是270度或者200多度的样子就扣进去了，这种难度稍微小一点，不过比标准的双手风车扣篮要更难。

高3时候垫步双脚跳可以超过篮筐8CM。现在大2由于高3毕业后就没训练身体素质下滑很严重现在碰筐都有难度。想恢复弹跳和希望能扣篮，有什么希望和办法吗？希望大家... 1米78有机会扣篮吗？高3时候垫步双脚跳可以超过篮筐8CM。